Muita gente acha que a única função dos alimentos é a de acabar com a fome e nos deixar saciado, mas não! Cada alimento possui vitaminas que influenciam e muito em nossa aparência e até mesmo, em nossas emoções. Isso mesmo! Existem alimentos que nos deixam mais calmas, outros que nos enchem de alegria, os que espantam o stress e muito mais. Fique por dentro de alguns alimentos que mexem diretamente com as nossas emoções!
Que tal começar a semana com o astral lá em cima???
Algumas porções de salmão vão te ajudar nessa missão...
Experimente e seja Feliz!!!
